przydatne informacje na temat wysiłkowego nietrzymania moczu
Nietrzymanie moczu to termin choroby, z jaką boryka się znaczna część osób w Polsce. Może ono dotknąć kobiet, jak i panów. Większą część zachorowań przedstawiają jednak Polki. Zagrożenie chorobą zwiększa się jednocześnie wraz z wiekiem oraz wraz z ilością przebytych ciąż. Najczęściej diagnozowaną formą NTM jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Charakteryzuje je mimowolny wypływ strużki moczu w momencie podejmowania wysiłku. Ma to związek z różnymi sytuacjami – od aktywności fizycznej, aż po fizjologiczne czynności, jak kichanie czy kaszel. Szczególnie nastręczający trudności jest też fakt, że w miarę trwania choroba nasila się. Co ważne, opróżnienia pęcherza nie poprzedzają żadnego rodzaju znaki alarmujące. Najpopularniejszą przyczynę NTM można określić jako osłabienie mięśni dna miednicy. Winę za to ponoszą takie zdarzenia i czynniki jak liczne lub ciężko przebyte ciąże oraz porody, ale również zmiany hormonalne. Istotnym elementem profilaktycznym jest regularne podejmowanie ćwiczeń Kegla – w celu wzmocnienia mięśni dna miednicy. Analizy nie przedstawiają się w sposób napawający optymizmem. W Rzeczpospolitej Polskiej na NTM chorują niemal 4 miliony osób, z czego większy procent stanowią panie. Zebranie konkretnych danych jest jednak kłopotliwe. Dolegliwość często też pozostaje nie poddana diagnozowaniu, ponieważ wciąż jeszcze stanowi żenujący dla kobiet problem. Takie emocje nie pozwalają podjęcie terapii. Tymczasem tutaj bardzo istotne znaczenie ma okres czasu, jaki mija od spostrzeżenia przejawów NTM, do momentu zapoczątkowania procedury leczniczej.